class3

時間 30min

トウシューズクラス

スケジュールにある前のクラスを
受けていただいた後に
受講いただけます。

トウシューズで


しっかり立って


楽しく踊れる


喜びを感じましょう

楽しく上達する

時間をかけてしっかり
トウシューズでの感覚を
身体に覚えこませていきます。

レッスンの流れ

時間 30min

  • ストレッチ風景1
  • ストレッチ風景2

バーをもってしっかりと脚に馴染ませる練習から始まり、両脚でしっかり立つ練習や、片脚で立ちバランスを取る練習などをしていきます。

  • バーレッスン風景1
  • バーレッスン風景2

慣れてきたらバーを離して少しづつセンターでも立って踊れるよう練習をします。

トウシューズはとても固いので最初はその感覚に戸惑われる方が多いです。

怖さを感じずにしっかりと立って楽しく踊れるよう、ポイントを押さえながらレッスンしていきます。

スケジュール

10:15 はじめて
11:30 初級
13:00 トゥ
シューズ
12:15 やさしい
初級
19:15 はじめて
20:30 初級
スタジオ 松戸→ 柏→ 松戸→

レッスン料金

税込

入会金 11,000円
※入会時のみ。
更新料などはございません。
回数券 1回 800円
※有効期限は購入日より6カ月間
ビジター 1回 1,100円

生徒さんの声

高い満足度をいただいています

  • 会社員・事務職 40代|週2

    後ろ姿が変わった。
    と褒められるようになりました!

    子供の頃に憧れていたバレエ。猫背と巻き肩が気になっていたのもあり、勇気を出して初めました。
    半年後くらいから会社で「後ろ姿が変わった」「姿勢がキレイになった」と驚かれるように!
    つぎの目標は、バーを離してトゥシューズで踊れるようになることです。

  • パート・営業事務 50代|週2

    ダイエット兼ねて入会
    半年で8kg痩せて服のサイズも変わりました✨

    百合子先生の筋肉や脂肪のつき方のアドバイスを意識して駅2つ分歩いて通うなど頑張った結果8kgのダイエットに成功!
    自信がついたのでTシャツからレオタードに挑戦します✨

  • 会社員・事務職 30代|週1

    O脚が改善して、なんと2年目の健康診断で2cmも身長が伸びていました!

    O脚が気になり、内ももの使い方を教えていただいたことで脚の隙間が少なくなり、驚いています。バレエの効果を実感中です。

  • 自営業 40代|週1~3 回数券

    バレエ歴5年、ここで再開後、トゥシューズでラクに立てるようになりとても楽しいです。

    大人バレエで5年していましたが、数年ぶりに再開。
    分かりやすい体の使い方の説明のおかげで以前よりトゥシューズで楽に立て、ポワントでヴァリエーションが踊れるよう、とても楽しく練習しています。

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